domingo, 27 de marzo de 2011

ERECCIONES MÁS PODEROSAS Y DURAS...

Tres principales consejos que te ayudarán a lograr erecciones más duras y prolongadas:


1.       Lleva una dieta con poca grasa y alto contenido de fibras. Los altos niveles de colesterol pueden obstruir los vasos sanguíneos en tu pene. Esto también puede causar impotencia. Además, debes incluir un poco de zinc en tu dieta. Los alimentes que contienen zinc incluyen la carne de vaca, el pavo, el cereal, el cordero, la carne de cangrejo y las ostras.



2.       Asegúrate de hacer suficiente ejercicio físico. Cuando estás fuera de forma no sólo afecta de forma negativa a tu capacidad de tener sexo, también aumente la probabilidad de problemas de erección.




3.       Deja de fumar. Además de los riesgos de salud obvios, los estudios muestran que fumar desempeña un papel importante en los problemas de impotencia entre los hombres.


 

Y resumiendo estos tres en un único y sabio consejo…..

El mejor consejo que se pueda dar (y no tendrás probablemente ningún problema con él) es éste:
 Si deseas tener erecciones mejores -tener MÁS erecciones. El tejido muscular en tu pene necesita oxígeno para sobrevivir. ¿De dónde consigue ese oxígeno? De las células que fluyen en la sangre. Cuanta más sangre circula menor es la posibilidad de padecer de disfunción eréctil, puesto que la sangre fluye al pene en un grado mucho mayor cuando tienes una erección, la mejor manera de mantener el tejido muscular de tu pene oxigenado correctamente es teniendo más erecciones.





Ahora tienes la excusa perfecta para la práctica de la masturbación.





Abio      Coordinador Madrid
                                                                                  http://abiomasajes.com
                                                                                

3 comentarios:

Jhonny Loo dijo...

Buenos consejos

Orgullosos de tener RABO dijo...

Los consejos más sabios que he leído...
Adiós al tabú de la masturbación "maligna".

Anónimo dijo...

divino esas erecciones,ahora me hare mas amenudo la paja,o que me la hagan sabrooooso..